www.wobgtv.com | www.kabafilms.com | www.efilmiki.com | www.cgupfilm.com | www.qifilms.com| www.pplafilms.com | www.jandsfilms.com| www.dedfilm.com | www.retortfilm.com | www.filmtele.com | www.filmhires.com| www.relytfilms.com | www.rpifilms.com | www.filmciabi.com | www.filmeti.com | www.coptikfilm.com | www.zkefilms.com | www.irisefilms.com | www.hblfilms.com | www.hausfilms.com | www.akibafilm.com | www.kumefilm.com | www.bigifilm.com | www.pornobeka.com
Diyet Taze Fasulye Çorbası | Moda Bilgi Dekor

Diyet Taze Fasulye Çorbası

Ebru Şallı’nın tarifleri arasında yer alan bu tarif, taze fasulyenin nasıl çorba halinde tüketebileceğinden bahsediliyor. ,İçeriğindeki malzemeler bakımından oldukça zengin olan bu tarif, aynı zamanda da oldukça sağlıklıdır. Aşağıdaki yazımızdan diyet taze fasulye çorba tarifimize ulaşabilirsiniz.
Hazırlayacağınız bu çorba sayesinde sizde uzun süre kendinizi tok tutup, zayıflamak isteyenlere gerçekten de altın değerinde bir alternatif olacaktır. Çünkü kilomuza dikkat ettiğimiz bu sıralarda sebze yemeklerinden çok çorbalara da ihtiyaç duyuyoruz ve malzeme bakımından çok çeşitli olan bu çorba bizlere tam da istediğimiz alternatifi sağlamaktadır.
Taze Fasulye Çorbamız için ihtiyacımız olacak malzemeler;
-12 adet taze fasulye
-1 adet soğan
-1 adet patates
-2 adet domates
-1 çay bardağı ince bulgur
-1 su bardağı doğal mercimek
-1 yemek kaşığı zeytinyağı
-6 su bardağı sıcak su
-Kuru nane
-Tuz
Çorbamızı hazırlarken ilk olarak soğanlarımızı küçük küpler halinde doğruyoruz. Çorba için önceden belirlediğimiz tenceremize ki orta boyda bir tencere olması daha iyi olacaktır, yağımızı ekliyoruz ve önceden doğramış olduğumuz soğanları içerisinde çevirmeye başlıyoruz. Ardından önceden doğramış olduğumuz domatesleri de tenceremizin içerisine ilave ediyoruz. Üzerine bir miktar tuz serpiyoruz. Ardından iki dakika kadar geçtikten sonra küp doğradığımız patateslerimizi ve taze fasulyemizi de ekliyoruz. Daha önceden ıslatılmış olan mercimek ve bulguru da tenceremizin içerisine ekliyoruz. Kaynayana kadar tüm malzemeler pişirilir ve kaynadıktan sonra altı kısık bir şekilde 20 dakika pişirilip, ocaktan alınır ve üzerine nane dökerek servis edilir. Afiyet olsun.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Copyright 2015 - 2016 ModaBilgiDekor.com Tüm Hakları Saklıdır.